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Escritos, Psicología

«Por las dudas…»

En algunas ocasiones, el mundo exterior no te enfrenta a problemas en tiempo presente. Pero en tu mente se dibujan sin quererlo, costos extras que no condicen en gravedad con las situaciones vividas.

Te das cuenta que no lo controlas, pero tu mente lo crea:

«A veces una cosa chiquita la hago grande y sufro un montón».

«Armo una idea o proyecto en mi mente, que ni siquiera se puso en marcha, pero por las dudas empiezo a imaginar posibles problemas y sufro».

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arte, Escritos, Macarena Álvarez Vallejos, Psicología

«Voces»

Extracto de la obra «Sonido en tierra» de Macarena Álvarez Vallejos (Chile)

«Voces…»

¿Alguna vez has sentido que las voces de tu interior queman por dentro?

¿Qué hacer cuando los sonidos del mundo exterior no apagan el ensordecedor ruido de tu mente?

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